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5月の肉じゃがと、6月の肉じゃが・・・。

前回は、5月の肉じゃがを紹介しました。

カレーやマーボー豆腐など、人気メニューは月に1度お目見えしがちですが、

肉じゃがもそのうちのひとつ。

 

肉じゃがは「たんぱく質が摂取できる肉・ビタミンとミネラルが摂取できる野菜・食物繊維が摂取できるじゃが芋」が摂取できるので、その一品だけで、自然と栄養のバランスが調うのです。ですから「月1度登場」するのです。

 

しかし、全く同じメニューではなく、付け合わせにバリエーションをつけています。

今日の献立は

「わかめごはん・牛乳・冷ややっこ・ごまあえ・肉じゃが・オレンジ」です。

この時期は、新じゃがいも・新玉ねぎが納品できます。この時期の新じゃがいも・新ためねぎは、炒めているうちに、水分も出てくるので、水を加えて煮なくても大丈夫!

 

今日の残量は、ほぼゼロでした!!

 

 

 

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